インフル

年末年始にむけて

家族の誰かが

インフルに

かかったら

全滅になってしまうので、

できることから。

帰ったら

手洗いうがい

さらに

すぐお風呂へ

シャワーで

洗い流すのが良いそうです。

あとは、

環境を整えよう

ということで

加湿。

お湯沸かす時に

換気扇回すと

せっかくの加湿が

台無しになるので

まわさない。

ガスだと危ないですが、、、

今日は

外気温が比較的高く

湿度も低くなくて

室温があがってる

というのもありますが

絶対湿度8g/g以上を

(10.4g/m3→8.6g/g)

キープできてました。

これでかかったら

諦めるしかない。

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